O Brasil é um país que vem envelhecendo, por isso é importante pensar sobre como garantir a segurança dos idosos em casa. Com isso, temos um aumento no número de quedas de idosos dentro de casa.
Para garantir conforto e evitar acidentes domésticos com idosos, a arquiteta e urbanista Juliana Tasca Tissot, professora da UniAvan, optou por desenvolver sua tese de doutorado sobre o tema e o papel da arquitetura diante desses fatos.
“Quando se desenvolve um projeto arquitetônico, quase ninguém leva em conta que o usuário vai envelhecer, e que as habilidades tanto físicas quanto cognitivas não vão permanecer da mesma forma. E isso implicará em adequações sobre as novas demandas que a idade impõe”, ressalta.
Segurança para os idosos em casa
Segundo a arquiteta, o primeiro passo para garantir a segurança do idoso em casa é fazer uma análise do que pode ser prejudicial, como o uso de tapetes, excesso de móveis e enfeites, iluminação desproporcional e ausência de barras, entre outros.
Desde que começou a pesquisar esse assunto, Juliana identificou o alto investimento do Sistema Único de Saúde (SUS) para o tratamento de idosos que sofreram quedas em casa: são mais de 50 milhões de reais. Além disso, de 2009 a 2019, mais de 103 mil pessoas com mais de 60 anos morreram em decorrência das quedas.
Geralmente, quando o idoso cai pela primeira vez, é como se psicologicamente ele não conseguisse voltar ao estágio inicial e para de agir como agia antes, o que causa mais dependência e necessidade de ajuda.
Por isso, a contribuição da arquitetura vai ao encontro, principalmente, da projeção de espaços seguros, que deem autonomia e independência aos idosos – se não com projetos que necessitem reformas e investimentos, ao menos melhorando o que já existe para tornar o ambiente mais interessante a esse público.
Confira as dicas da arquiteta:
1. Iluminação
Com a idade, a visão do idoso vai se degenerando, e uma única lâmpada no ambiente pode não ser mais suficiente para a quantidade de luz que ele precisa. Por isso, nos quartos, é preciso observar a colocação de iluminação perto da cama, como abajures, além de instalar o interruptor da luz central por perto. Também é preciso ter uma luz de vigília. Na cozinha, o ideal é ter luz próximo à bancada para ajudar no corte dos alimentos, na hora de lavar louça e cozinhar.
2. Desníveis no chão
Alguns desníveis, como os provocados por tapetes, muitas vezes não são nem percebidos pelos mais jovens, mas infelizmente eles fazem uma grande diferença para os idosos. Em ambientes com pessoas idosas, é preciso removê-los. Outro elemento importante que deve ser observado são os fios de acessórios elétricos que possam ficar no meio do caminho.
3. Excesso de móveis
Quem tem o hábito de manter a casa cheia de móveis vai precisar pensar em se desfazer. Poltronas extras e mesas de centro, por exemplo, devem ser retiradas. Nesses casos, o ideal é dar preferência aos móveis sem quina e fazer a substituição ou consertar aqueles que são instáveis. Por fim, vale observar se as maçanetas são de fácil abertura, evitando as que são redondas.
4. Banheiros
Os banheiros são pequenos, o que dificulta fazer reformas para melhorá-los. Quando o espaço é utilizado por idosos, o melhor é deixá-lo sem box, principalmente se ele for de vidro. Muitos hospitais trabalham com banheiros acessíveis, sem box e apenas com barras de segurança. Opte sempre por pisos antiderrapantes nas áreas molhadas, pois eles são mais porosos, evitando quedas. A especificação dos materiais de revestimento é importante, já que ele não pode ser polido, tem que ser mais áspero.
5. Exterior da casa
O exterior da casa também pode colocar em risco a segurança dos idosos. Por isso devem ser revistos calçadas e degraus quebrados no jardim e limpos os caminhos para que não haja resto de folhas, vasos ou lixeiras. Vale substituir as escadas por rampas com corrimão e evitar lavar o quintal com detergentes que tornam o chão mais escorregadio. A idade causa naturalmente uma transformação nas pessoas. O idoso costuma ter resistência às alterações necessárias no seu ambiente. À arquitetura cabe adaptar o espaço para as necessidades da pessoa, e não fazer com que ela se adapte ao ambiente.
Tornar esses lugares aptos é uma forma de cuidar dos nossos idosos. Mas, vale destacar, que é fundamental manter o idoso em atividade e garantir que ele se sinta parte da família. Então, nada de querer ficar fazendo as coisas básicas para seus pais ou avós. Estimular a rotina dos idosos é importante para que eles não percam a autonomia e se sintam amados e respeitados por todos.